七星です。

 

じつは、私は事務所の机以外で

仕事をしません。

 

スタバで仕事とか、完全否定です。

 

心が弱い人が、スタバで

仕事をすると思います。

 

気分転換とか、そんなの必要ないです。

 

私がスタバで仕事をしない理由を

お伝えします。

 

仕事をする上で、

ノートパソコンは、ダメです。

 

デスクトップパソコンで、

デュアルディスプレイで、

最高級のキーボードにマウス。

 

作業をするため、仕事をするために、

最高の道具をそろえた方が、

良いに決まってます。

 

そして、スタバで仕事とか、

はあ～　って気持ちです。

 

仕事する場所、遊ぶ場所、休む場所。

 

ノートパソコンって、

どこでも仕事ができるから

オン、オフが、つかなくなって

うつ病になる確率が高くなると思います。

 

私の会社は、気持ちの切り替えを

しっかりとコントロールできる人だけ

集まっています。

 

なので、原則、

仕事を自宅に持ち帰るとかダメです。

 

私の場合は、自宅にパソコンがないです。

ネット回線すら引いてません。

 

家に帰ったら、スマホも玄関に置いて、

一切みません。

 

自宅は、家族と

コミュニケーションを取る場所であって

仕事や友人との連絡を取る場所ではない。

これがオン、オフにつながってます。

 

あと、一番、ダメな事が、

携帯でメールを確認すること。

メールは、ためて見た方が効率的です。

 

そんな、ちょっとぐらい

返事が遅れたからと言って

大きな問題はないです。

 

メールは、電話の補助です。

 

本当に大切な情報は、

電話でくる仕組みを作るべきですし

なんでも、かんでも、メールとかダメです。

 

そういう意味も含めて、私は、

事務所以外では、

メールのチェックをしません。

 

例外は、海外ぐらいですね。

 

という事で、私は、

仕事、家庭、プライベートを、

しっかりと別けていて

この３つが、スマホやノートパソコン、

通信機器によって崩れないようにしてます

 

まぁ、自宅にパソコンがないのは、

大変だと思いますが、

せめて、スマホで、

メールの確認だけでも

止めた方がいいです。

 

あとは、Facebookも、

スマホで見るのは無駄です。

 

一日1回、15分以上、

Facebookに使っちゃダメですね。

LINEも同じ。

 

コミュニケーションサイト、SNSに、

みんな時間を取られすぎです。

 

だったら、実際に人あって、

食事をしたり、遊んだ方が成長しますよ。

 

ということで、私が言いたいことは、

スマホは、電話であって、

パソコンの変わりとして使うと

時間を無駄にして、なおかつ、

うつ病になりやすいですよ。って事です。

 

道具の正しい使い方が重要です。

 

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