自衛官は、いつも遊んでます。

七星です。
人生で初めて
ダイエットというものをしました。
そして、3週間で3キロ痩せて、
解ったことがあります。
ダイエットで失敗する人、
成功する人の違いを見つけました。
やっぱり継続ですね。
炭水化物を食べない生活、3週間目ですが
白いご飯を食べてない。
パンも食べてない。
ラーメンも食べてない。
こんな生活は、まったく楽しくないです。
正直、ここまでやれば痩せますよ。
逆に言えば、ダイエットすると言って、
痩せない人は、
食事制限をしていないからです。
痩せたい、痩せたいと言って、
食べてるブタです。
なので、ごはん、パン、ラーメン、芋とか
これを食べなければ、2週間目で
一気に痩せ始めます。
1週間では効果がないです。
人によってですが、
2週間目ぐらいからです。
で! 3キロ痩せて感じたことは、
これを維持するのは、大変だな~ です。
この生活を、ずっとするかと言うと
たぶん、私はしません。
食べる事が大好きなので、間違いなく
また、いつもの生活に戻りますが、
たぶん、このままだと、
間違いなくリバウンドしますね。
なので、じつは、
ダイエットした事を後悔してます。
食べる量が減って、
体の燃費が良くなってます。
そこで、今までと同じ量を食べたら、
そりゃ~太りますよ。
なので、現状のダイエットは、
あと1年ぐらい続けて
なおかつ、運動量も増やして、
若いころの、代謝がいい体に
戻さないといけません。
それを、1ヶ月や2ヶ月で
できるわけない。
これは、ダイエット地獄の始まりです。
中途半端で終わるなら、逆効果って事が
自分でやってみてわかりました。
私の場合は、失敗体験と成功体験を
人の10倍以上は経験しているので、
このヤバイ状況が理解できます。
なので、あ~あ~
ダイエットとかしなければよかった
と、思ってます。
ダイエットはやるなら、
一年間はやる気持ちでないとダメですね。
3キロ程度痩せて維持させるために、
1年潰すなら、現状の体重を
維持する努力の方が、良いやり方でした。
それでも、お腹は凹みましたので、
結構うれしいです。
さすがに、いまの食事制限をするのは
体に悪いので、1ヶ月をかけて、
すこし炭水化物を食べるようにします。
急激な力は悪ですね。
最近の私のスローガンは、
「10年後もやっている事をやりましょう」
短期で失敗する人は、
この事を理解してませんね。
七星です。
先日、デヴィ夫人に誘われて、
知り合いの新曲発表会に行きました。
20時終了で、その後、
夫人を六本木に招待して、
5店舗をはしごして、連れ回しました。
夜中の2時まで遊んだのですが、
帰りに、夫人から、
「 ななほしさん、
今日は本当に楽しかったわ~
ありがとうね 」
と言われたので、私のフルコースは
夫人にも満足していただけました。
本当に楽しそうだったので、
私も嬉しいです。
人を楽しませる事ができる人は、
誰とでも仲良くなれます。
今日は、私の六本木フルコースを
お話しします。
銀座で20時に発表会が終わって
どこに遊びに行こうか って事になって、
夫人に、
「 今日は私に任せてください。 」
と言いました。
許可がでたので、
私の六本木フルコースのスタートです。
21時から手品を予約して、
少し時間が余っていました。
今回の発表会には
六本木で有名なキャバ嬢も
連れてきていたのですが、
夫人は、キャバクラに
行った事がないそうなので、
その子のお店に行きました。
滞在時間は15分 (笑)
「 あら~綺麗なお店だわ~ 」 って
お言葉をいただきました。
ちなみに、その有名なキャバ嬢は、
化粧が下手ねって言われて
化粧を直されてました。
シャンパンを入れて、
1人2万円ぐらいでした。
次に行ったのが、
イッセイという手品BARです。
ここは、ショータイムと、
テーブルマジックがあるのですが、
21時からショーがある事を知っていたので
それに合わせて行きました。
ショーが始まったら、白いハトが、
いきなり出現するのですが、
夫人のビックリする姿が可愛くて、
笑えました。
最近、手品にはまっているのですが、
ここはクオリティーが高いです。
日本一かもしれません。
毎週遊びに行ってます。
夫人がいろいろ口出しするから、
この人の行動、言動にも、ヒヤヒヤです。
ショー45分 テーブル15分で、
22時になりました。
会計は、1人8,000円ぐらいです。
で、次は、すぐとなりに、
ものまねの スター があります。
ここは系列店なので、10秒で行けます。
この手品&ものまねのコンビは最強です。
スターは、22時30分に
ショーが始まります。
1時間ぐらいのショーですが、
夫人が大喜びで、私も満足ですね。
終わったあと、ものまね芸人が
席まで遊びに来てくれるのですが、
そこで、夫人は
ガンガン記念撮影してました。
普通のオバちゃんでしたね(笑)
ここの料金も1人8,000円ぐらいです。
24時に終わったのですが、
次に、いま一番、綺麗どころを集めている
パルテノンっていう
ニューハーフのお店に
ショーを見に行きました。
テレビでも、たまに出ている
cocoちゃんがいるお店です。
みんな、めちゃくちゃ綺麗なので、
もう本当にビックリですよ。
夫人から、
「 あなた達、本当に女みたいね~ 」
という、お言葉をいただきました。
このお店は、1人2万円ぐらいです。
ちなみに、このお店は酔っぱらって行くと
ボラれる可能性があるので、
必ず、七星っと私の名前を出して、
予算を2万円って伝えた方がいいです。
最後は、夫人が行きつけの
生バンドのBARに2時頃に行って、
私は、眠くなってきたので、帰りましたが
夫人は、まだ飲んでました。
74歳ですよ。元気すぎます。
私のなかで、これ以上ないってほどの
豪遊コースで、1人辺りの予算は、
合計で約5万円です。
これを、高いと取るか、安いと取るか、
それは人それぞれですが、
私は、自分が楽しむのは卒業して
いまは、いろんな人が楽しんでくれるのが
私の幸せになり始めました。
今回は、夫人が
本当に楽しんでくれたので、大満足です。
本当は、ニューハーフのあとに、
SMショーパブがあるのですが、
さすがに、そこには
夫人を連れていけないので止めました。
10-SLUTS テンスラッツ ってお店で
観光SMバーなので、危険は一切ないです
女の子が付く、ちょっとエッチな
ガーズル・バー って感じです。
今回、紹介したお店は、
七星の名前を出していただけると、
しっかりとした対応を
してくれると思います。
よければ、ぜひ、使ってあげてください。
あと、
これに付け加えると、
リッツ・カールトンが近いので、
部屋を取れば完璧です。
一休を使えば、8万円の部屋が
5万円ぐらいで泊まれるので
そこは取りましょう。
たまに、部屋に余裕があると、
プラス2万円で、
25万円のスイートが、
7万円ぐらいで泊まれます。