七星です。

 

自分を変えたい！

 

そう思って、

まったく変えることができない。

 

そんな経験ありませんか？

 

そんなあなたでも、

強制的に変化させる、

超強力な方法があります。

 

それは、デヴィ夫人のパーティーに

参加することです。

デヴィ夫人パーティーの様子を見てみる
※過去パーティーの写真が見れます

 

これは冗談ではなく、

しっかりとした根拠があります。

 

なぜ、夫人のパーティーが

あなたを強制的に

変化させることができるのか。

 

それは、脳みその仕組みが

関わっています。

 

「脳みそへ、強制的に違和感を与える」

 

これが唯一、自分を変える方法です。

 

まず、人の「意識」は弱いです。

 

「無意識」と「意識」なら、

圧倒的に無意識の力が強いです。

 

『今日はテレビを見ずに作業するぞ！』

 

と決めて、帰宅しても、

ついついリモコンに手がいくってこと、

多くないですか？

 

何気ない口癖や、行動を

繰り返しおこなうことで、

無意識に入っていきます。

 

これが「習慣化」です。

 

この習慣を、意識の力で

変えようとするからダメなんです。

 

脳みそに違和感を与えてください。

強制的にです。

 

その具体的な方法は３つです。

 

・時間配分を変える
・住む場所を変える
・つきあう人を変える

 

この３つを実践することで

強制力がはたらき、

あなたを変化させることができます。

 

1日は24時間しかありません。

 

今は、情報が溢れていて

選択肢が多すぎます。

 

やることを決めるより、

やらないことを決める方が早いです。

 

1日2時間、毎日テレビを見ていたら、

1年のうち、まるまる1ヶ月は、

テレビを見ている計算になります。

 

今すぐ、

コンセントを抜いてください。

 

住む場所を、すぐに変えるとかは

難しいですが、

部屋のレイアウトを変えてください。

 

リラックスする場所と、

集中して作業する場所が

近くにないですか？

 

作業する机の上も大切です。

 

作業に必要なモノ以外は

一切おかない。

 

これだけでも、

めちゃめちゃ集中できます。

 

最後に、一番重要なのが、

付き合う人です。

 

これが、一番強力です。

 

ついつい、一緒にいて楽な人と

つきあってませんか？

 

それでは、脳みそに、

まったく刺激を与えることができません。

 

ここは場違いじゃないの？

 

って思えるほど、居心地の悪さを感じる。

 

そんな人と付き合うことで、

あなたは、強制的に変化できます。

 

年収300万円の人と、

年収1000万円の人とでは、

考え方や、常識そのものが違います。

 

もし、あなたが

自分を変化させ、

人生のステージを上げたいなら、

 

自分よりも

高いステージにいる人と付き合う。

 

これが、あなたを強制的に変化させます。

 

2月14日（土曜）に、夫人主催の

バレンタインパーティーがあります。

 

バレンタインパーティーの概要を見てみる
※過去パーティーの写真が見れます

 

下手なセミナーよりも、あなたを

何倍も成長させることができます。

 

バッチリ、脳みそに

違和感を与えることができます。

 

もちろん、いい意味で。

 

あまり難しく考えず、

思い切って参加してみてください。

 

参加された方は、口を揃えて、

 

『ちょっと勇気がいるけど

　参加してよかった』

 

『楽しかったし、なんか自信がついた』

 

と、言っていただけます。

 

私も参加します。

 

解らない事があったら、

いろいろ教えるので、

ご興味がある人はお申込みください。

デヴィ夫人　バレンタインパーティー
※私と超有名女優さんのツーショット写真

 

 

七星です。

 

ここ最近、Facebookとかで、

断食、断食って、よく見かけますが、

止めたほうがいいですよ。

 

急激な力はダメなんですよ。

 

特効薬としての、

断食はいいかもしれませんが、

 

はっきり言って、

治療より予防の方が、

100倍効果的で、体に良いです。

 

バランスの良い、食事と運動

しっかりとした睡眠。

 

こういう事を、

コツコツしている事が、一番重要で、

 

一年間不規則な生活をして

年に1回、断食して、

健康になった気になってはダメです。

 

私が気をつかっていることは、

 

・寝る時間　
・起きる時間
・食べ過ぎない　
・運動をする

 

20代、30代、40代、

それぞれ、基礎代謝が違います。

 

40代で普通に定食を、

全部食べるとか、バカですからね。

 

ごはんは、半分残しましょう。

 

40才になったら、食べる量は、

若い頃の半分にしないと

早死にしますからね。

 

そして運動です。

 

ただ、これはちょっと矛盾があって

ゆるい運動より、急激な運動を

週に2回した方がいいです。

 

毎日、20キロのバーベルを、

10回あげるよりも、

 

週に2回、30キロのバーベルを

10回あげる方が、筋力がつきます。

 

体は、限界を超えないと成長しません。

 

そして、運動は外的な力を加えないと

誰もやりません。

 

私の場合は、毎週1回、月曜日に

トレーナーが事務所にくるので

嫌でもやってます。

 

運動はすごくキライなのですが

仕方がないです。

 

私は、良い食事、良い運動、良い睡眠を

しっかりと意識しているので、

いつも元気です。

 

これを断食とかで手に入れたとしても、

結局は急激な力で手に入れたことなので、

リバウンドがあります。

 

最初のきっかけとしての、

断食はいいですが、

 

最終的には、

コツコツした努力が勝ちます。

 

急激な力はダメです。

 

そういう意味でも、

デヴィ夫人は凄いですね。

 

70歳を超えても、

あの若さで、スタイルも抜群です。

 

そんな夫人が、2月14日(土曜)に

バレンタインパーティーを開きます。

デヴィ夫人主催バレンタインパーティー
※過去パーティーの写真が見れます

 

 

夫人のパーティーは

これまでも何度か

お知らせしてきましたが、

 

全員から、「来て良かった」

と言ってもらってます。

 

初めて参加する場合、

緊張すると思いますが、

 

すぐ側に私も居て、

しっかりフォローするので

ご安心ください。

デヴィ夫人主催バレンタインパーティー
※芸能人もたくさん来て、楽しいですよ